Σε μία χώρα όπου η παιδική παχυσαρκία χτυπά κόκκινο, κανείς μπορεί να καταλάβει το πόσο σημαντικό είναι για ένα παιδί να αθλείται. Πέρα όμως από τους λόγους υγείας, η άθληση και η ενασχόληση με κάποια γυμναστική δραστηριότητα είναι απαραίτητα και για ψυχολογικούς λόγους καθώς μέσα από τα αθλήματα καλλιεργείται η αυτοπεποίθηση, η αυτογνωσία, η κοινωνικότητα και πολλές άλλες αρετές που θα βοηθήσουν το παιδί και στην εξέλιξη του.