Πολλές φορές πριν καταλάβουμε πως πάσχουμε από κάποια έλλειψη βιταμίνης ή κάποιο άλλο παθολογικό πρόβλημα, ο οργανισμός μας έχει φροντίσει να μας στείλει τα σημάδια του, τα οποία εμείς έχουμε υποτιμήσει. Το πρόσωπο μας και το δέρμα μας είναι τα πρώτα καμπανάκια κινδύνου που χτυπούν όταν κάτι δεν πάει καλά με την υγεία μας.