Ψητά μήλα με γέμιση βρώμης και ξηρών καρπών
[ad_1]
Από τα πιο νόστιμα γλυκά, ιδανικά για τις κρύες μέρες του χειμώνα και βέβαια χαμηλά σε λιπαρά και θερμίδες κάτι που το κάνει κατάλληλο και για όσους προσέχουν τη διατροφή τους.
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